El lunes una vez recuperado del susto estomacal me fui al TONTODROMO. Fue un entreno bastante duro, para recuperar un poooco no haber corrido el domingo. Fueron cuatro vueltas y media al circuitillo. El martes circuito escaleras, las cien veces de siempre mas veinte con una pierna y veinte con la otra!!!! para haberme visto dios mio. Terminando el entreno con ejercicio de la silla contra la pared, hoy piernas cargaditas así que descanso, mañana mas bici.